连续多日没有买菜，之前因为疫情囤积了很多食材，有些新鲜食材随着温度上升已经有部分腐坏之象。
早上大致的翻看了一下目前的食材存储，仔细搭配，也能花样丰富的再吃两三日。
近一年来改善了很多囤物习惯，虽说也还有忍不住的时候，但是较之前已经好很多。
而且心态改变之后，觉得很多时候焦虑的情绪也会好很多。内心对事物的分寸和协调都有长进。
生活的哲学是朝夕间体察反省后领悟的。
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